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Gemeinsames Training

Nachwuchstraining bei der RG Hamburg

Beim Jugendtraining vorher bitte, mit Hilfe des Kontaktformulars, unseren Jugendtrainer Leonard Diekmann informieren.

Wir verfügen über Renn- und Bahnräder, die für das Probetraining geliehen werden können.

Trainingsstandort Stellingen
Die Adresse der Radrennbahn lautet: Hagenbeckstr. 124

Die Adresse der Sporthalle Schule Vizelinstraße : Vizelinstraße 50 

Tag Treffpunkt Uhrzeit Alter Ansprechpartner
Montag Sporthalle Schule Vizelinstraße 17:00 – 18:45 8 – 22 Jahre Leonard Diekmann, Hauke Schwarm (RG-Hamburg)
Dienstag FitOne Hamburg 17:00 – 18:00 16- 22 Jahre Sebastian Grospitz (RG-Hamburg)
Mittwoch S-Bahn Stellingen 16:30 – 18:00 8- 15 Jahre Leonard Diekmann, Hauke Schwarm (RG-Hamburg)
Samstag August-Kirch-Straße, Ecke Max-Schmeling-Straße 11:00 – 12:00 8- 15 Jahre Hans Jörg Adel (RV Endspurt) – Landesverbandstraining
Samstag Radrennbahn Stellingen 10:30 – 13:00 16- 22 Jahre Offener Trainingstreffpunkt – meist ohne Trainer!

Trainingsangebot des Kooperationspartners Radsportteam STS Stellingen:

Die Adresse der Stadteilschule Stellingen lautet : Brehmweg 60

Treffpunkt Uhrzeit Gruppe (Kinder & Jugendliche) Leitung
Stadtteilschule Stellingen Mittwoch 14:40 – 16:00 Mountainbike-Fortgeschrittene Ralf Hinke
Stadtteilschule Stellingen Mittwoch 16:00 – 18:30 Racing Team Ralf Hinke
Stadtteilschule Stellingen Donnerstag 14:40 – 16:00 Mountainbike-Einsteiger Malte Hümmer
Stadtteilschule Stellingen Freitag 14:30 – 17:30 Racing Team Ralf Hinke
Stadtteilschule Stellingen Samstag / Sonntag nach Absprache  Racing Team Ralf Hinke

Sportler der RG-Hamburg sind nach vorheriger Absprache unter ralfhinke@gmail.com beim Racing-Team gerne gesehene Gäste.

Mehr Infos! 

Webseite des Radsportprojektes der STS Stellingen

Offenes Rennrad-Training der RG Hamburg

Wo kann man mit der RG-Hamburg zusammen trainieren?

Von Oktober bis zum März läuft das Wintertraining! Wir treffen uns immer sonntags in Volksdorf um 3 Stunden Grundlagenausdauer zu trainieren. Je nach Wetter und Stimmung wird auch länger oder kürzer gefahren. Das Training ist offen für jedermann.

Konkrete Ankündigungen/Absagen der einzelnen Trainings mit Streckenprofil gibt es immer ab Freitag online bei:

Facebook
Strava

Hier die Fakten:

  • Wann? Jeden Sonntag ab dem 18.03.2018

  • Abfahrt? Pünktlich um 10 Uhr

  • Treffpunkt? Ladengeschäft sportkopf Helme & Brillen, Weiße Rose 3, 22359 Hamburg

  • Strecke: Zwischen 70 und 90 km, unser Trainingsgebiet erstreckt sich über den Kreis Stormarn

  • Schnitt: 26-28 km/h. Wir starten gemeinsam die ersten 5-10 km. Dann können wir nach Bedarf mit verschiedenen Geschwindigkeiten weiter fahren bzw. die Strecke kürzen/verlängern.

  • Trainingsziel: Verbesserung der Grundlagenausdauer

Am Treffpunkt gibt es Parkmöglichkeiten vor Ort und die U-Bahnhof Volksdorf ist ca. 1 min. mit dem Rad entfernt. Darüberhinaus gibt es Bäcker und Cafés für eine Stärkung vor und nach dem Training in unmittelbarer Umgebung.

Bei Regen wird das Training ca. 2 Stunden vorher abgesagt! 

Wer mitfahren will, sollte unbedingt 2 Ersatzschläuche und eine Pumpe dabei haben, ferner sind bei Regen Schutzbleche empfehlenswert.
Wichtiger Hinweis: Du fährst auf eigene Verantwortung und Gefahr. Es besteht Helmpflicht.
Hier der Treffpunkt:

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Nachwuchstraining bei der RG Hamburg

Diese Trainingszeiten sind aktuell vom 17.03. – 01.10.

Alle Interessierten sind bei sämtlichen Trainingseinheiten herzlich willkommen.
Bei jedem Training besteht Helmpflicht! Es sollte unbedingt zum Training eine Pumpe, sowie Ersatzschläuche mitgebracht werden. Bei Regen sind Schutzbleche dringend empfohlen.

Eine Absage des Trainings ist bis spätestens 2h vor Beginn im Ticker der RG Hamburg nachzulesen.

Beim Jugendtraining vorher bitte, mit Hilfe des Kontaktformulars, unseren Jugendtrainer Leonard Diekmann informieren.

Wir verfügen über Renn- und Bahnräder, die für das Probetraining geliehen werden können.

Trainingsstandort Radrennbahn Stellingen
Die Adresse der Radrennbahn lautet: Hagenbeckstr. 124

Tag Treffpunkt Uhrzeit Alter Trainingsart Ansprechpartner
Montag (ab 17. April) Radrennbahn 16:30 – 18:30 8 – 14 Jahre Bahntraining Marcus van Welzen (Landesverband)
Mittwoch (ab 17. April) Radrennbahn 16:30 – 18:00 8 – 14 Jahre Bahntraining Leonard Diekmann (RG Hamburg)
Mittwoch (ab 17. April) Radrennbahn 17:00 – 19:00 14 – 19 Jahre Bahntraining Leonard Diekmann (RG Hamburg)
Donnerstag Radrennbahn 16:30 – 18:30 8 – 13 Jahre Straßentraining Paul Peters (Landesverband)
Freitag Radrennbahn 16:30 – 18:30 8 – 14 Jahre Straßentraining Hauke Schwarm (RG Hamburg)

Trainingsstandort Stadtteilschule Stellingen
Die Adresse lautet: Brehmweg 60

Treffpunkt Uhrzeit Gruppe (Kinder & Jugendliche) Leitung
Stadtteilschule Stellingen Mittwoch 14:40 – 16:00 Mountainbike-Fortgeschritten Ralf Hinke
Stadtteilschule Stellingen Mittwoch 16:00 – 18:30 Racing Team Ralf Hinke
Stadtteilschule Stellingen Donnerstag 14:40 – 16:00 Mountainbike-Einsteiger Malte Hümmer
Stadtteilschule Stellingen Freitag 14:30 – 17:00 Racing Team Ralf Hinke
Stadtteilschule Stellingen Samstag / Sonntag nach Absprache Racing Team Ralf Hinke

Mehr Infos! 

Offenes Rennrad-Training der RG Hamburg

Trainingsstandort Volksdorf

Eventinformation bei Strava

Trainingsgeschwindigkeit: 27-29 km/h

Tag Treffpunkt Uhrzeit Alter Ansprechpartner
Nächster Termin: xx.xx.xxxx Sportkopf Laden Weiße Rose 3, Volksdorf 18:30 Erwachsenengruppe Thomas Trunczik

RG-Hamburg offene Trainings-Tour Duvenstedt

Eventinformation bei Strava

Trainingsgeschwindigkeit: 27-29 km/h
Distanz: 68 km
Trainingsziel: Grundlagenausdauer
Ausführlicher Streckenplan: Radrennstrecke Norderstedt/Duvenstedt

Tag Treffpunkt Uhrzeit Alter Ansprechpartner
Nächster Termin: xx.xx.xxxx Duvenstedter Eiscafe’, Poppenbütteler Chaussee 8, 22397 Hamburg
Parkmöglichkeit
18:00 Erwachsenengruppe jo cool (Joachim Kuhl)

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Kein Problem: Nehme Kontakt zu uns auf und wir werden uns umgehend melden.

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