Training
Trainingszeiten 2023
| Wochentag | Uhrzeit | Art des Trainings | Trainer |
|---|---|---|---|
| Montag | 17:30 – 19:00 | Alle 6 bis 13 | Timo / Joshua / Momme |
| Montag | 19:00 – 20:30 | Alle 14+ | Timo / Paul |
| Dienstag | 17:00 – 18:30 | Leistungsgruppe | Kristaps |
| Dienstag | 18:30 – 20:00 | Leistungsgruppe | Kristaps |
| Mittwoch | 17:30 – 19:00 | Alle 6 bis 13 | Kay / Joshi / Momme |
| Mittwoch | 19:00 – 20:30 | Alle 14+ | Marco / (Joshi) / Momme |
| Donnerstag | 16:30 – 18:30 | Schnupperkids ** | Jörn / Felix |
| Donnerstag | 18:30 – 20:00 | Freies Fahren* | Nur nach Absprache |
| Sonntag | 12:00 – 14:00 | Freies Fahren* | Eric Nur nach Absprache Nicht an Nordcup-Wochenenden! |
HINWEIS: Änderungen an den Trainingszeiten werden so schnell wie möglich per Mail kommuniziert.
Die Trainingszeiten gelten nur vom 20. März 2023 bis zum 13. Oktober 2023. Sollte die Witterung es zulassen, so wird die Bahn individuell auch außerhalb dieser Zeiten geöffnet. Die Öffnung der Bahn wird über die internen Kommunikationskanäle an die Mitglieder kommuniziert.
* Freies Fahren für Vereinsmitglieder und Sportler die dem Bund Deutscher Radfahrer e.V. angehören.
Bahnvermietungen nur an BMX Vereine des Bund Deutscher Radfahrer e.V. oder/und nach Absprache und Anmeldung bei unserer BMX Fachwärtin Mirja Hatje bmx@rg-hamburg.de.
Gastfahrer sind zu allen Öffnungszeiten willkommen.
** Probetraining Schnupperkids 2023
Das Probetraining für die Saison 2023 beginnt am Donnerstag, den 06.04.2023. Sollten sich die Trainingszeiten ändern, so werden diese so schnell wie möglich über die RG-Hamburg Webseite kommuniziert.
WICHTIG: Aufgrund des großen Andrangs müssen sich alle Schnupperkids zum Probetraining anmelden!!! Diese Anmeldung soll verhindern, dass Ihr nicht am Schnuppertraining teilnehmen könnt, weil nicht mehr genügend BMX-Bikes oder Schutzausrüstungen vorhanden sind. Die Anzahl Teilnehmer sind auf 15 begrenzt. Bitte bucht das Schnuppertraining unter Termine. Die Buchungen werden immer erst am vorherigen Freitag ab 09:00 Uhr geöffnet.
In den Hamburger Schulferien wird kein Schnuppertraining angeboten, das Probetraining endet im Herbst 2023.
Die Erfahrungen haben gezeigt, dass die Fahrer mindestens 5-6 Jahre alt sein sollten, um am Probetraining teilzunehmen. Gute Beherrschung des Fahrrads werden vorausgesetzt.
Zum Training sind unbedingt eine lange Hose und langes Shirt, sowie festes Schuhwerk mitzubringen (auch bei heißen Temperaturen). Ansonsten können die Kinder nicht am Training teilnehmen.
Folgender Zeitplan:
- 16:30 – 16:45 Uhr: Anmeldung mit „Haftungsausschluss“ und Materialausgabe am Fahrradcontainer
- 16.45 – 18.15 Uhr: Radgewöhnung und Training auf der BMX-Bahn
- 18.15 – 18.30 Uhr: Materialrückgabe am Fahrradcontainer
Bitte zum Probetraining mitbringen:
- Lange Hose, langes Oberteil, feste Schuhe, Getränke
- Formular „Haftungsausschluss“
- EUR 10,-, Nutzungsgebühr für Racebike und Schutzausrüstung
- Pfand (z.B. Ausweis)
- Sturmhaube aus Hygienegründen. Diese kann auch vor Ort gekauft werden.
Achtung:
- Bei großem Andrang können uns einige Größen der Schutzausrüstung ausgehen, wir bitten hierbei für Verständnis, dass eine Teilnahme am Probetraining ohne passende Schutzausrüstung nicht möglich ist.
- Bitte unbedingt in Begleitung eines Erziehungsberechtigten!
- Bitte unbedingt das Formular =>Haftungsausschluss<= ausgefüllt mitbringen!
Im Winter
Für unsere Vereinsmitglieder wird nach Ankündigung 1 x wöchentlich Samstag Wintertraining (ohne Rad) in der Gymnastikhalle der Erich-Kästner-Schule, An der Berner Au 12, 22159 Hamburg von 10.00 – 12.00 Uhr, jeden Samstag (nur außerhalb der Hamburger Schulferien)